如何解决 一周减脂餐食谱不重样？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 怎么用隐藏菜单点单定制口味独特的星巴克饮品？ 的话，我的经验是：想用隐藏菜单点定制星巴克饮品，其实很简单！首先，星巴克有很多“不在菜单上”的特别搭配，像“粉红饮料”、“紫色饮料”或者“芋泥星冰乐”这些都是粉丝们私藏的口味。你可以提前在网上搜“星巴克隐藏菜单”或者“秘密配方”，找到你喜欢的饮品名称和做法。 然后，去门店时直接告诉咖啡师你想点那个隐藏菜单的名字，或者更清楚地说出配方，比如“我要一杯大号，椰奶底，加入草莓果酱和香草糖浆的星冰乐”，这样方便咖啡师理解和制作。 另外，也可以自己搭配，比如喜欢奶味浓一点的，可以加浓缩咖啡（espresso）；想甜一点的，可以加香草或焦糖糖浆；喜欢口感特别，可以加珍珠或者布丁。星巴克的原料很多，咖啡师一般都挺乐意帮你调试口味。 总结就是：先查攻略，有配方；点单时说清楚；大胆试试不同配料，找到自己喜欢的独特组合。这样，你就能轻松享受定制版星巴克饮品啦！

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